国外专家手把手教你养育坚强优秀的女儿



东方父母的眼里,女孩儿就应该是亭亭玉立、婀娜多姿、宛如碧玉、气质优雅的,这些是一个优秀女孩儿内在修养的外在表现。女孩儿越优秀,证明她的内心世界是越坚强的,而且是非常自信的。她们的安全感建立在对自己的信心之上,而不光是对外在安全因素的依赖。她们学着用行动来证明一切,对自己的人生态度积极,充满正能量,这些良好的素质往往也深深地影响着周围的人,能够让人们感受生活的美好。

坚强优秀的女孩儿总为自己自豪,用“我能做,我可以”的态度去面对一切。虽然生活不会一切如意,有着很多波折、烦恼,但是坚强优秀的女孩儿,总会想方设法来应对突如其来的困境,轻易不会被击垮,努力创造充实而有价值的人生。天下没有哪个父母不想养育这样优秀的女儿,问题是我们该怎么去做呢?对此问题,专家们提供了下面这些方法来供大家参考。



1、激励女儿对某种技能或知识的热情

专家Rachel Simmons认为,全身心的投入到一种活动会让她学会挑战自己,掌握挑战技能,能进一步促进她的自尊心和韧性,并且能够帮助内在修养的提升而不只是外表。

RachelSimmons还建议,与其让女孩成天围着泡沫剧转,不如去户外做一些自己喜欢的活动。一来身体得到锻炼,二来还减少因为泡沫剧而有情绪上的波动,避免养成不好的行为习惯。

再者,让她经常做一些决定,对自己的生活、人生有构造性的计划。在适当的条件下,让她自己选择穿什么衣服,离园或下课后做什么课外活动,多少种、多长时间等。当然,这种决定要考虑到全家人的方便性。

专家Jane Katch, Ed.D.也认为,孩子喜欢什么,在乎什么,或不喜欢什么全部来自于她“尝试过”。所以,需要先尝试一种活动,如果不喜欢,活动结束后再替换其他的,这是完全有必要的。



2、家长实施某种教育方法之前要“检讨”自己

Rachel Simmons说:当你想要教育女儿,或给你女儿制定学习方向的时候,首先要想一想一天当中哪些时刻是对你或你的家人最有意义的,问问自己,哪些性格、信念、行为是优秀女孩子应该拥有的。当你问到这些问题的时候,反省一下自己,您在教育子女的时候,已经具备了这样的性格、信念、行为习惯吗?

3、激励女儿去自行解决问题,而不是家长全权包揽

Rachel Simmons 认为,当女儿遇到任何问题的时候,让她主动去思考问题的来龙去脉、解决方案等,有时候可能会跟你的方案有冲突,但是一定要让她感觉到她是自己的主人,她有责任及权力去解决任何遇到的问题,而且也要有胆量承担其带来的后果,而父母只能是她最强大的后盾,守护她,爱护她。



4、鼓励女儿勇于接受身体冒险活动

专家JoAnn Deak, Ph.D.在其著作《 Girls Will Be Girls》中说:那些勇于冒险的女孩儿比起不愿意冒险的女孩儿往往有很高的自尊心。《 Full of Ourselves》的作者Catherine Steiner-Adair也主张,鼓励孩子去做一些超出“舒适度”的运动,比如骑车下坡(当然要选择小一点的坡度)、爬高山、跳高等等。身体的锻炼对于任何孩子来说都是极其重要的,尤其是对那些不喜欢运动的女孩子,更是必不可少的。通过锻炼,可以让孩子有更多的安全感及自信心,若通过一些身体极限锻炼来取得自信心,效果会更好。这会是永久性的,发自内心的,而不是外在因素给予的支持。



5、让女孩儿多跟同性做合作,多在一起玩耍

JoAnn Deak 说:那些喜欢和自己的同性朋友玩耍及会协调合作解决问题的女孩儿面对挑战更积极,信心满满,而且对完成一些比较大的任务或作业的时候效果会更好,成功率会更高。因此,要积极鼓励孩子参加一些团队合作的工作。在团队活动中,孩子能很好的学会合作、理解、尊重、领导等人格魅力。

6、经常告诉女儿你爱她,是因为她就是她,而不是因为她的外表或其他因素

女孩儿需要更多的温暖及爱戴,喜欢听父母对她说爱她,但同时父母需要用某种行动让她感受到这个“爱”是爱她的全部,好的和不足的,因为她是世上独一无二的。Steiner-Adair说:从小培养她良好的饮食习惯,但不必刻意去啰嗦她每天吃的零食,而是从正面去引导怎样吃才是最科学最营养的。认真倾听孩子对于饮食的意见、想法,如果合理,尊重她的选择。对于她独特新颖的想法,家长应感到欣慰、骄傲,帮助孩子建立良好的自我意识。另外,与其谈论赞扬她的外表,不如赞扬她的某种行为习惯或想法。作为女孩儿,不仅需要你知道她外表的美,也需要你懂得她内在心理变化以及她自身修养的提升,和日益增长的女儿家独有的气质内涵。



7、允许孩子的想法和你不同

White. Lyn Mikel Brown, EdD和 Sharon Lamb, Ed.D.在著作《Packaging Girlhood》中说:养育一个内心强大的女孩儿意味着她需要为自己做主,她需要跟任何人对立,而且她的想法需要被别人尊重,被别人知道,这样以后不管是在同学面前、老师面前、男友面前甚至老板面前,她都可以无拘无束的表达自己的想法。对于怎样保持清晰正确的不同意见和思想,女孩子需要有家长的支持及引导教诲,并且也要让她学会建立坚定地信念,学会是非分明,不被错误的事物影响而变的犹豫不决。Steiner-Adair说:不是所有的女孩儿都能做到这一点,尤其是害羞的女孩儿。所以,对于柔弱害羞的女孩儿,家长更应该鼓励她提出自己与众不同的建议,慢慢培养她坚定的意志和信心。



8、比起说教,家长学会倾听更重要

《Mom, They’re Teasing Me》的作者Lawrence Cohen说:我们通常跟孩子说事的时候,她们自动就认为这是“我们” 在说,所以她不仅关闭“听力系统”,而且连“思考系统”、“回应系统”都会同时关闭,这样往往就会进入一个很尴尬而且无效的沟通中。但是如果我们在用心听,那个局面会完全不一样,她们会不停的说,不停的思考,不停的回应,所以家长能趁这个机会了解到孩子内心真正的想法,从而解决隐藏的重要问题,而且还会比“我们在说”更有效。

9、形成倾听的规律和习惯

White主张,父母应该找几个合适的时间段倾听女儿的诉说,并养成习惯和规律。比如,骑自行车的时候,外出散步的时候,看电视的时候。女孩子需要有诉说一切感受的对象,这样一来可以减轻孩子的外在压力,二来也可以更好的了解她,并走进她的内心世界。倾听,但不必忙于给她任何答复。因为任何的决定和态度,只有她自己想到的才会受用一辈子,只有自行解决的问题,才会变成她以后人生中更好的经验教训。



10、在孩子小的时候限制孩子接触媒体及流行文化的时间

《So Sexy So Soon》的作者Diane Levin 认为,在孩子还小的时候,需要限制孩子接触媒体和流行文化的时间,这样孩子可以建立自己的想法、创造力、想象力等,这是孩子自身独有的,发自内心的,有利于培养与众不同的她。随着她慢慢的成长,这些社会因素会走进她的世界,但这个时候,她已经有自己的主意和对好与坏的正确判断力,所以对于掌控自己的方法和经验更有利。Levin还说:等她大一点了,多引导她接触一些优质的媒体文化,让她学会全面性考虑问题的能力,而且要告诉她媒体的说法不一定全都对,要有自己的判断和看法,让她学会分析所看到的或听到的东西,并且说出自己的建议。



11、告诉女孩子电视媒体上所见到的男女之间的关系和真实生活中的不同

Diane Levin说:告诉女孩子“男女关系”是很重要的事情,很美好的事情,并且要让她知道电视里的男女关系和日常真实生活当中的男女关系往往是不同的,可以告诉怎样正确的理解这个事情,而且让她了解到这不是一个秘密,每个人都会遇到的问题,可以让孩子去探讨此类话题,让她说出自己的理解等等,这有助于帮她建立正确的恋人及婚姻关系。

12、承认她们所遭遇的痛苦,但需要保持沉默

Cohen 说:孩子会遇到这样那样的痛苦之事,但家长及时给予解决放案并不利于她们的成长,要给她们时间去考虑。家长此时要保持沉默,但需要让她感受到你很重视这个事情,并且告诉她你也很为她难过。但需要让她自己找到答案,你给到的答案不一定适合她,因为她是她,跟你完全不同,也许事情在某些程度上是有一致性的,解决方案可能也有共通性,但你永远都不能替代那个“她”,因为那个“她”是你永远不会有的一部分。



13、享受和她在一起的时间

Katch觉得坚强而活泼的孩子能给人带来很多正能量,多做某种能够和女儿一起进行的活动,享受在一起的日子,比如骑单车、散步、吃早餐、阅读等等,挑选几个你们俩都喜欢的事情,经常一起去做,就这样一直保持下去,有一天你会感觉到这些平常的事情之不平常的一面。

总之,女孩子需要更多的支持及爱护,爱孩子就要爱她的一切,享受她成长中经历的每一个阶段,珍惜现在拥有的一切,不要为“昨天”或“明天”的她而过多的苦恼,活在当下,学会享受当下的“她”,因为只有会享受“当下”的人才能知道永恒的含义。

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