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这些食物容易让宝宝久咳不愈,要少吃


日常生活中导致宝宝久咳不愈的原因有很多,比如感冒、受寒、发炎等。为了让宝宝早日恢复健康,饮食要以清淡为主,多吃新鲜蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。另外,更要注意避免食用一些容易让宝宝久咳不愈的食物。如此,不仅有利于宝宝病情的恢复,同时还能够有效预防病情加重,以及其他症状的出现。那么,容易让宝宝久咳不愈的食物有哪些呢?

1.肥甘厚味食物

中医提醒,宝宝久咳不愈多半是因为肺热所引起,肥甘厚味食物不但不利于病情的恢复,同时还会内伤脾胃,产生内热,妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症,从而导致咳嗽难以痊愈。而加重病情。



2.辛热食物

羊肉、狗肉等辛热食物,助火生痰,使痰变黏稠,不易咳出,令头痛、鼻塞加重,要避免宝宝食用。

3.烧烤煎炸食物

烧烤、煎炸食物,诸如炸鸡、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,加重胃肠负担,使咳嗽康复延迟,不利宝宝疾病早日痊愈。



4.鱼腥虾蟹等发物

虾蟹海鲜尤其是白鲢、带鱼等鱼类的强烈腥味,会刺激宝宝呼吸道,导致咳嗽病情加重,同时还会因此而引发过敏等症状的出现。宝宝感冒咳嗽期间,应禁止食用这类食物。
5.刺激性强的调味品
大蒜、姜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等刺激性强的调味品对呼吸道黏膜不利,导致支气管平滑肌干燥、充血、水肿甚至痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。

6.甜酸食物

蛋黄、柿子、乌鱼子、柴鱼、金枪鱼、比目鱼等强酸性食物常敛痰,食用后会导致痰不易咳出,不但会导致病情的加重,同时还有可能会因此而导致咳嗽难愈。若宝宝经常出现痰不易咳出等现象,在平时生活中就应尽量少吃些,患病期间更是绝对不能吃,以便于促进病情的恢复。
另外,乳酪、白糖做的西点或巧克力、甘蔗、糖果等食物,患有咳嗽的宝宝在平时生活中应该注意尽量的少吃或不吃。因为吃甜食会助热,从而使炎症不易治愈,容易导致久咳不愈。



7.寒凉食物

冰淇淋、雪糕、冷饮以及冰镇过的西瓜等寒凉食物,千万不要吃。这些寒凉之气进入人体后,为了对抗这些寒气对身体的损伤,人体就要耗伤大量的阳气,导致免疫力下降,也会加重咳嗽症状。

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