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培养自带正能量的“暖心娃”,就是这么简单!

宝宝出生后,因为认知能力不足,各种情绪表达有限,但随着一天天长大,加上生活经验越来越丰富,他们开始有了各种各样的情绪表现,包括喜、怒、哀、乐等等。

生活中,妈妈们会发现这样有趣的事,有些宝宝只要一出门就会成为众人的焦点,小朋友们都喜欢和他相处,俨然是个小明星,可有些宝宝却似独自生活在落寞里的小蘑菇,无法吸引小朋友关注。

想让自己的宝宝成为自带能量的“暖心宝宝”,妈妈们可以这样做。

打造“暖心宝宝”从关注宝宝情绪开始

宝宝出生后,只能表现出最基本的情绪,如喜、怒、哀、乐等,但随着一点点长大,宝宝会逐渐发展出各种情绪,宝宝情绪发展表,身为妈妈一定要做到心中有数,如此才能有针对性地帮宝宝学会管控情绪,成为众人心目中的甜心儿。

0-1个月:

主要情绪表达:哭闹

此时,宝宝最常见的情绪就是哭闹,生理需求是他们最需要满足的,比如吃东西、睡觉、提示妈妈换尿布等等。

应对方案:及时满足宝宝各种生理需求,建立亲密的亲子关系。

1-2个月:

主要情绪表达:欢喜、满足

这个年龄段的宝宝,最喜欢的就是微笑,他们渴望获得他人的关注,喜欢和环境互动。

应对方案:妈妈不妨经常拿玩具逗弄宝宝,宝宝会笑得非常开心。

2-4个月:

主要情绪表达:生气

宝宝会因为不顺心的事而哭闹,妈妈会发现,宝宝的哭闹不好哄了,一定要哭到情绪平和下来后才肯停止。

应对方案:尽量快地帮宝宝平抚情绪。如果妈妈不耐心,宝宝会因为感受到来自妈妈的焦躁而哭得更大声。


4-6个月:

主要情绪表达:出现好恶情绪

这个年龄段的宝宝看到喜欢的玩具会笑,看到不喜欢的东西会转过头。宝宝正努力辨识主要照顾自己的人和其他人的不同,对于主要照顾自己的人在情感上更加依赖。

应对方案:多拿宝宝喜欢的玩具、书本给他,多让宝宝感受他渴望的美好。

6-12个月:

主要情绪表达:害怕、愤怒

此时,宝宝生活经验增多,能够辨识危险和安全,因此会出现害怕、愤怒、紧张等情绪,他们会借由这些情绪提示妈妈带他们远离“危险地”,自我保护情绪大大提升。

应对方案:妈妈要及时安抚宝宝,从而缓解宝宝不良情绪。

1-2岁:

主要情绪表达:出现分离焦虑感

这个年龄段的宝宝,除了会表达自己的情绪外,也开始注意他人的情绪,甚至产生感同身受之感,比如看到别的宝宝哭,他也会眼着哭起来,看到周围有宝宝被妈妈批评,他们会因为感觉好像在骂自己而哭闹起来。他们更依恋主要照顾自己的人,认为被不熟悉的人抱是危险的,如果妈妈执意将他们送到别人怀里,宝宝会出现拼命反抗性哭闹。

应对方案:妈妈不要将宝宝推向“陌生人”,要慢慢和宝宝一起度过分离焦虑期。

2-4岁:

主要情绪表达:嫉妒、内疚

此时,宝宝已逐渐有了自我概念和人际交往界限,他们学会了说不要,不行,不可以,也学会了抢的宝宝的物品或是打架,如果被妈妈批评,他们会心生内疚。 此时,他们开始尝试控制情绪,比如发现妈妈真的生气了,想哭的他们会尽量忍着不哭出来,但有些宝宝则表现为故意和妈妈唱反调,惹妈妈生气。

应对方案:宝宝能更好地理解语言,妈妈不妨用温和的语气和宝宝多沟通,用言语帮宝宝安抚负面的情绪,不要随便向宝宝发火。

4-6岁:

主要情绪表达:出现同理心、谦虚、担心表现

这个年龄段的宝宝逐渐有了同理心,看到小朋友难过,他们也会感觉到伤心,会主动上前安慰,如果妈妈下班晚了,他们会担心,被人表扬时,会露出谦虚的表情。

应对方案:注意培养宝宝同理心,注意培养宝宝的观察力,引导他们发现不同的人在不同环境下的情绪变化,在小朋友遇到困难时,提示宝宝主动出手相助。

6岁之后:

主要情绪表达:基本情绪完成

宝宝长到6岁左右,基本情绪便完成了,他们会享受被妈妈表扬的快乐,也会因自己的失误而感觉到难过。此时,他们更懂得将气氛转向正向,比如,妈妈表扬他们收拾桌子干净时,他们还会及时将床铺打理整齐,以希望得到妈妈更多的表扬。

应对方案:随着宝宝理解力的提升,发现宝宝出现负面情绪时,提示宝宝先面对这种负面情绪,冷静下来后再继续做事情,简单地说,就是不开心时记得先安静三分钟,三分钟后再做事,这种小方法对宝宝学会自控情绪非常有帮助。

让孩子成为小甜心的秘诀

想让宝宝成为小朋友喜爱的对象,成为小团体中的小甜心、暖心宝宝,妈妈们从小就要注意帮宝宝克服情绪障碍,从而让宝宝在生活中逐渐发展出该有的情绪,远离不该有的情绪,实在无法远离时也能控制它们。同时要提升宝宝观察环境、解决问题的能力,如此才能让宝宝成为一个自带正向能量的暖宝宝,成为小团体中的“焦点宝宝”。

方法一、育儿观念要一致

家长在教育宝宝的过程中,一定要根据宝宝的个性、环境进行针对性教养,切忌过度宠爱或放纵,以免养成小霸王性格,此外,家人教养方式要一致,以免教养方式不同频,宝宝无所适从。

方法二、恰当的鼓励

鼓励应当无处不在,孩子的一点点进步,都应该表示肯定,这样孩子的自信心才能够慢慢形成。比如,鼓励孩子面对困境,可以说“你肯定能自己解决这个问题”;鼓励孩子更勇敢,不妨直接跟他说,“去大胆锻炼一下不是很好吗?”

方法三、适时的表扬

不少家长对孩子的认可不会挂在口头,他们更习惯指出不足。事实上,适时的表扬能帮孩子树立正确的价值观。表扬忌空洞无物,忌敷衍了事。年龄小的孩子,内容越具体越好,利于他们理解受表扬的原因;大点的孩子理解力增强,可概括一些。

方法四、帮孩子确认

孩子在成长中有相当一段时间不具备分辨是非的能力,父母要在关键时刻帮他确认对错。可以通过寓言、童话以及生活中的例子教育孩子。家长更要以身作则,用行动去告诉孩子什么是对,什么是错。比如,在人行横道遇到红绿灯时,家长坚决做到不闯红灯,这比单纯告诉孩子“红灯停、绿灯行”有用得多。

方法五、积极理解孩子情绪

想将孩子培养成暖人心的甜心,家长首先要时候理解他的情绪,2岁前,妈妈要给予其更多的耐心和安全感。需要注意的是,不要被其情绪牵引,当他表现出负面情绪后,妈妈一定要冷静处理自己的情绪,多给他一些耐心,可借眼下的事教他如何观察他人的情绪,借此提升孩子控制情绪、解决问题的能力。

方法六、建立生活规范

想拥有一个“暖宝宝”,家长从小就要帮宝宝建立生活规范,包括礼貌用语、餐桌礼仪、如何遵守规章制度等等。学习生活规范可以让宝宝明白,他不是世界的中心,他只是其中的一员,不是所有东西他想要就能有,要通过努力才能得到,而有些东西是他不可以要的,这些规则不止他需要遵守,所有人,包括父母都需要遵守,这些规范有助宝宝变得更加通情达理。

方法七、充分的信任

在很多权威型家长看来,如果孩子与小朋友打架,首先应该批评的是自家孩子,这才是有素质、家教好的体现。但在很多欧美国家,家长首先会给孩子解释的机会,并选择相信他们的解释。家长还应学会站在孩子的角度理解孩子的内心。当孩子成绩下降,家长不应一味批评,而应站在与孩子平等的角度,帮他分析原因,并相信孩子能做的更好。

方法八、无条件的爱

父母的爱可以让孩子变得越来越自信,并学会爱自己和爱他人。家长要让孩子知道,无论长相美丑,功课好坏,父母对他的爱都不会改变。但这并不等于无约束的溺爱,溺爱更多体现的是放纵,是极不可取的。

方法九、做不抱怨的父母

父母的抱怨,会慢慢侵蚀孩子的身心,直接影响孩子看待问题的方式。最直接的影响就是孩子也变得爱抱怨,遇事推脱责任。

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作者:武志红
出 版 社:北京联合出版公司
定 价:39.80元
图书简介:

作者用最温暖有力的文字贴着当下读者的心,凭借十年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。

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